痘印问题虽然是一种比较常见的皮肤问题，但是真的留下痘印想要去除也是需要一定时间的，这也并不是说去痘印就很难！有时候只要我们找对了去痘印方法，帮你解决痘印困扰也是轻而易举的事情！

一、选择果酸换肤

所谓果酸就是从各种水果中提取出来的酸质，它是从多种自然水果和酸奶中提取各种精纯有机酸及其他有效成分，结合时下科学皮肤美容技术，形成果酸换肤美容项目。果酸换肤可以分离软化因过渡化而重叠粘连在一起的角质细胞，使其自然脱落，解决痘印和毛孔粗大、皱纹等问题。

二、使用美白产品

不管是何种痘印留在脸上，都说明了色素沉淀，因此美白是不可忽略的。美白产品最好是选择美白面膜和美白精华，这两款美白产品是最简单的曲线救国方案，通过美白淡化色素去除痘印，特别是对初期痘印有非常大的帮助。

三、专门的去痘印产品

其实无论哪种原因引起的痘印问题，想要去除都需要专门的去痘印产品才是关键，大家可以京东搜“芭诗丽”了解一下，相信这个平价好用的去痘印产品一定可以帮你解决痘印难题。

以上这3种祛痘印的方法是比较科学而且坚持用也是非常有效的，所以大家一定要早点用上，这样才能更快速有效的帮你解决痘印难题。另外，关于祛痘印在饮食方面也需要特别注意：

1、少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物

中医上所认为的发物，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，禁食柑橘类的食物，戒烟酒，以免刺激疤痕，发生瘙痒症状，加重脸上痘印。

2、多吃海带

对青春痘痘印有一定的治疗作用。脸上有青春痘痘印的要尽量少吃油腻食物和甜食，降低油脂分泌，可以减少毛孔阻塞几率，防止皮肤感染。

3.多吃蔬菜水果

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。

4.多吃维生素E食物

像一些玉米、小麦胚油、豆油、芝麻里面就含有非常丰富的，维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位使之恢复到自然。